תחת כנפי איגוד ההתעמלות פעילים הענפים האולימפיים: התעמלות אמנותית, התעמלות מכשירים בנים, התעמלות מכשירים בנות וטרמפולינה וכן הענפים שאינם אולימפיים: אקרובטיקה, טאמבלינג, אירובי ומסלולי פעילות עממיים. ענף ההתעמלות על תחומיו השונים מהווה אחד מענפי הספורט המובילים בארץ הן מבחינת מספר ספורטאים רשומים ופעילים והן מבחינת ההישגים בזירה הבינלאומית. איגוד ההתעמלות מאמין כי "מאלפים יוצאים אלופים" ועל כן משקיע רבות בבניית תשתית רחבה והגדלת בסיס הפירמידה, כך שיוכלו לצמוח עוד אלופים רבים בענף ההתעמלות! לצורך מטרה זו איגוד ההתעמלות בישראל מתווה תכניות מקצועיות ולוח פעילות שנתי אשר מתאים למתעמלים ברמה עממית והן למתעמלים התחרותיים אשר מייצגים אותנו כיום בארץ ובעולם ומסבים גאווה גדולה לאיגוד ולמדינה.